Sunday, October 16, 2011

TURUN BERAT BADAN CARA BETUL DAN KEKAL

Assalamualaikum W.B.T,
Salam sejahtera, Salam 1 Malaysia.
Apa khabar semua? Harapan agar sihat dan cergas sentiasa. Saya ingin berkongsi cerita seorang pemuda dari Ipoh, Perak yang sedang menurunkan berat badannya. Pemuda ini sedang cuba menurunkan dan telah pun turun setakat ini 5 kg.
Bagaimana dia melakukannya?
Begini cerita pemuda tu kepada saya..
1. Minum air putih sebanyak 4 botol sehari. Dia minum air BIO AURA sepenuhnya dan minum segelas IMPERIAL TEA sebelum tidur dan seawal pagi bagi membuang toksin.
2. Mengamalkan diet yang betul iaitu:
Mengambil nasi satu hidangan sehari dan mengambil LACTO LITE bagi membersihkan usus perut. (Membuang toksin dalam badan amat penting dalam proses menurunkan berat badan.)
3. Tidur secukupnya. Sekurang-kurangnya 6-8 jam bagi orang dewasa.
4. Bersukan. Dia hanya melakukan aktiviti berlari selama 30 minit 3 kali seminggu.
5. Menjaga emosi agar tidak terganggu. Orang yang menghadapi masalah berat badan cenderung makan dengan banyak bagi mengatasi stress. Jelas, pemuda ini tidak stress kerana menjalankan perniagaan sampingan HAI-O.

Diharap maklumat diberikan amat berguna kepada semua. Jangan ragu-ragu dan teruskan usaha mendapat berat badan unggul anda. Semoga anda sihat sentiasa.

#Berat sebelum memulakan program : 89 kg
Berat terkini : 83 kg
Tempoh : 2 bulan.

#CUBALAH!